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40種類以上の栄養が含まれていて栄養価抜群

しじみ習慣が健康にも美容にも効果が期待できるのは、40種類以上もの栄養がバランス良く含まれているからなのです。
オルニチン、アラニン、グルタミン、メチオニン、タウリン、トリプトファン、パントテン酸、ヒスチジン、アスパラギン酸、フェニルアラニン、亜鉛、バリン、リシン、イソロイシン、ロイシン、チロシン、グリシン、スレオニン、ブロリン、アルギニン、カルシウム、ナイアシン、マグネシウム、葉酸、コハク酸、セリン、銅、ナトリウム、カリウム、グリコーゲン、鉄分、リン、カロチン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、レチノール、ビタミンE
サプリを飲むだけで手軽にこれらの栄養を補給して、それぞれの効果を感じることが出来ます。

身体にとって理想的な必須アミノ酸の量、バランスの良いアミノ酸の組み合わせ

しじみ習慣には、体内では合成できない9種類の必須アミノ酸が配合されています。
しかも、必須アミノ酸がただ含まれていると言うだけではなく、私たちの身体にとって理想的な量、バランスの良い組み合わせで含まれているのです。
必須アミノ酸の量や組み合わせを評価するアミノ酸スコアでは、しじみ習慣に含まれているしじみは100点満点です。
しじみ習慣はこんなしじみを主成分とすることで、筋肉や骨、血液などの合成がスムーズに行われるようサポートしています。
私たちの体の約2割がアミノ酸なので、この2割を支えるしじみの役割はかなり大きいものです。

お酒を飲む人に良いと言われている栄養が豊富

しじみ習慣を実際に利用した方の中には、「お酒を飲んだ翌日がすっきりする。」と言う方が多いです。
サプリでここまでの効果が実感できるのは、しじみ習慣に含まれているオルニチンのお陰です。
アルコールを摂取すると肝臓に届き、アルコールを無害な形に変えることで尿や汗として体外に排出されます。
もし大量にアルコールを摂取すると、肝臓に負担がかかります。
でも、しじみ習慣に含まれているオルニチンには、アルコールがスムーズに分解されやすくするようサポートする働きがあります。
他に、アラニン、グルタミン、タウリンもお酒を飲む方に良いとされているアミノ酸ですが、これらもしじみ習慣に含まれています。

女性に不足しがちな栄養が豊富で女性の健康と美容をサポート

しじみ習慣には、女性の健康や美容に嬉しい成分が豊富に含まれています。
カルシウムには骨や歯を丈夫したり精神を落ち着かせる作用があり、鉄分は貧血予防に大切なミネラルです。
亜鉛は鉄の吸収を促進し、銅は栄養素の吸収率を高めてくれます。
さらに、女性の美容に効果的な成分としては、アンチエイジング効果の期待できるビタミンE、皮膚や粘膜を健康に保つ効果のあるカロチンも含まれています。
これらの成分は女性に不足しがちですが、しじみ習慣ではサプリで効率良く体内に補給することが出来ます。

 

しじみ習慣をお勧めする理由